Основан на принципе «Биологической обратной связи» (БОС).
Биологическая обратная связь, или БОС (в английском варианте —
bio feedback) является методом саморегуляции своих
функциональных состояний. При этом используется специальная
аппаратура для регистрации, усиления и «обратного возврата»
человеку наглядной информации о состоянии физиологических
процессов его организма.
Основной задачей метода является обучение саморегуляции,
обратная связь облегчает процесс обучения физиологическому
контролю так же, как процесс обучения любому искусству. Процесс
биоуправления характеризуется активным и сознательным участием
человека (испытуемого, пациента), его основными принципами
являются автономность, самоэффективность и самообучаемость. БОС
— это процесс, в результате которого человек учится оказывать
влияние на свои физиологические реакции. Во-первых, на те
реакции, которые неподвластны произвольному контролю, а
во-вторых, на реакции, которые регулируются произвольно, но этот
процесс нарушен в результате заболевания или травмы.
Схематично БОС-процедура заключается в непрерывном мониторинге
определенных электрофизиологических показателей и
«подкреплением» с помощью мультимедийных, игровых и других
приемов заданной области значений. Другими словами,
БОС-интерфейс представляет для человека своего рода
«физиологическое зеркало», в котором отражаются его внутренние
процессы. Таким образом, в течение курса БОС-сеансов возможно
усилить или ослабить данный физиологический показатель, а
значит, уровень тонической активации той регуляторной системы,
чью активность данный показатель отражает.
С помощью биоуправления можно обучаться рациональному и
физиологически адекватному поведению в условиях внезапного или
постоянного стресса.
